Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 Stängel Minze abgezupft
- 30 g Cashewkerne
- 200 g Buttermilch
- 200 g Dickmilch 1,5% Fett
- 200 g Mango, reif davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln
- ½ TL Zitronenschale, gerieben
- 30 - 40 g Erythrit nach Geschmack
- 50 g Heidelbeeren
- 2 TL Kokosraspeln, ungesüßt
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 270 kcal / 1129 kJ
- Proteína
- 12 g
- Gordura
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 27 g
- Fibra
- 4 g
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