
Dispositivos e acessórios
Frühstückswaffeln
Preparação 20min
Total 20min
2 Portionen
Ingredientes
-
Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken1
-
Frühlingszwiebel in Ringen1
-
Basilikum abgezupft2 Stängel
-
gemischte Kräuter (z. B. Petersilie, Kerbel, Estragon, Basilikum), abgezupft25 g
-
Joghurt, 1,5% Fett60 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett30 g
-
Ei1
-
Butter weich15 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken½ TL
-
Weizenmehl Type 55080 g
-
Backpulver½ TL
-
Muskat (opcional)1 Prise
-
Öl zum Backen5 g
-
Pfeffer zum Abschmecken
-
Crema di Balsamico5 g
Nutrição por 1 Portion
Energia
293 kcal /
1228 kJ
Proteína
11 g
Gordura
10 g
Hidratos de carbono
36 g
Fibra
4.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100.000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em

Fit mit Intervallfasten
40 Receitas
Alemanha
Alemanha

Fit mit Thermomix®
33 Receitas
Alemanha
Alemanha