Kokosová granola

Kokosová granola

4.9 10 avaliação

Preparação 15min

Total 1h 40min

1300 gramů

Ingredientes

100 gramů rozinek
100 gramů kokosových plátků
100 gramů strouhaného kokosu
100 gramů kokosového cukru
150 gramů sušeného ananasu na kousky
100 gramů jablečného džusu
100 gramů medu
50 gramů kokosového oleje
300 gramů ovesných vloček
100 gramů ječných vloček
50 gramů lněných semínek
50 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů mandlových plátků
50 gramů kešu ořechů

Dificuldade

médio

Nutrição por 1300 gramů

Proteína 101.6 g

Energia 96.7 kJ / 5123.5 kcal

Gordura 293.2 g

Fibra 114.7 g

Hidratos de carbono 635.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Domácí granoly 10 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Zapečené čokoládové musli s brusinkami

Zapečené čokoládové musli s brusinkami

1 h 10 min

Čokoládovo-třešňová granola

Čokoládovo-třešňová granola

1 h 45 min

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

Ovocno-oříšková müsli tyčinka

35 min

Bylinkový olej

Bylinkový olej

2 h 5 min

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou

50 min

Trhanec s rebarborou

Trhanec s rebarborou

50 min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1 h

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1 h

Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

50 min

Základní granola

Základní granola

1 h 45 min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40 min

Kurkuma chai

Kurkuma chai

15 min