Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 ziaren ziela angielskiego
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 20 g oliwy z oliwek
- 5 g octu jabłkowego
- 130 g wody
- 350 - 400 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 2 liście laurowe, suszone
- 1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 645 kJ / 154 kcal
- Proteína
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 27 g
- Gordura
- 6 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sódio
- 4 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Hummus z marchewki
1u. 45min
Sos z cukinią i miętą à la tzatziki
20 Min
Tabbouleh z surowymi warzywami
1u. 45min
Masło z chili i sosem Worcestershire
1u. 10min
Bakłażany bhurta
30 Min
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1u. 10min
Hummus z groszkiem
10 min
Pasta kokosowa z cebulą i kolendrą
50 min.
Majonez curry
10 min
Musztarda
36h 10min
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20 Min
Majonez
5 min