Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 70 g sera gouda, pokrojonego na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 100 g jarmużu, tylko liście, bez twardych części
- 6 jajek
- 2 szczypty suszonych płatków chili
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
- 500 g wody
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 786 kJ / 188 kcal
- Proteína
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 2 g
- Gordura
- 13 g
- Fibra
- 1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Placki z otrębów owsianych
2ωρ. 40 λεπτ.
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1 Std. 20 Min
Omlet z białek
35 min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10min
Omlet grecki
35 min
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50 min
Frittata z cukinią
55min
Zielona shakshuka na Varomie
30 min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 Std. 20 Min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1 Std. 20 Min
Frittata niskowęglowodanowa
40 min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 min