Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 400 克 蔬菜 (如: 紅蘿蔔、地瓜、青豆、白花椰菜、青花菜)，切塊(詳見要訣)
- 600 克 粉質馬鈴薯 ，去皮，切片(約0.5公分)
- 1 - 1 ¼ 茶匙 鹽
- 250 克 牛奶
- 30 克 奶油
- 1 小撮 豆蔻粉 (opcional)
- Nutrição
- por 1 人份
- Energia
- 1099 kJ / 263 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 33 g
- Gordura
- 10 g
- Fibra
- 4.9 g
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