Gotowanie 200 g kaszy bulgur

Name: Gotowanie 200 g kaszy bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3 porcje
Ingredients: 200 g kaszy bulgur; 450 g wody; ½ łyżki oleju; 1 łyżeczka soli

4.8 70 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

3 porcje

Ingredientes

200 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
450 g wody
½ łyżki oleju
1 łyżeczka soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 315.5 mg

Proteína 6 g

Energia 956.1 kJ / 228.4 kcal

Gordura 2 g

Fibra 6.9 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 45.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

PROSTE POMYSŁY 214 Receitas
Polónia

RYŻE I KASZE 25 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Chłodnik z botwinki

3.5(248)

Pierś z indyka z sosem żurawinowym

4.7(364)

13h 20min

Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem

4.7(483)

10min

Zupa dyniowa z ravioli

4.2(228)

35min

Tatar wołowy z kaparami, czerwoną cebulą, suszonymi pomidorami i aïoli

4.6(430)

1h 25min

Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego

3.5(47)

55min

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4.0(37)

55min

Gotowanie 450 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4.4(7)

55min

Pikantny sos pomidorowy

4.9(127)

30min

Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą

4.5(298)

1h 10min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

4.5(255)

10min

Szparagi z ziemniakami i sosem holenderskim

4.4(77)

50min