Gotowanie 300 g kaszy bulgur

Name: Gotowanie 300 g kaszy bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5 porcji
Ingredients: 300 g kaszy bulgur; 650 g wody; 1 łyżka oleju; ½ - ¾ łyżeczki soli

5.0 28 avaliações

Preparação 5min

Total 35min

5 porcji

Ingredientes

300 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
650 g wody
1 łyżka oleju
½ - ¾ łyżeczki soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 283.8 mg

Proteína 5.4 g

Energia 860.5 kJ / 205.6 kcal

Gordura 1.8 g

Fibra 6.2 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 41.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

RYŻE I KASZE 25 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Krem pieczarkowy z tymiankową śmietaną i grzankami z serem pleśniowym

4.3(195)

1 Std. 10 Min

Gotowanie na parze śliwek (500-800 g)

4.8(10)

25 Min

Rozgrzewający napar grejpfrutowy

4.3(278)

15 Min

Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)

4.5(11)

40 Min

Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem

4.6(167)

55 Min

Gotowanie 450 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4.4(7)

55 Min

Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

4.9(8)

35 Min

Gotowanie 400 g kaszy bulgur

5.0(12)

35 Min

Gotowanie 350 g ryżu jaśminowego

3.4(15)

35 Min

Gotowanie 500 g kaszy bulgur

5.0(3)

35 Min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

4.4(162)

5 Min

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

4.5(82)

25 Min