Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

4.6 18 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingredientes

350 g di fragole pulite e a pezzi
30 g di zucchero grezzo (opcional)
180 g di cubetti di ghiaccio
20 g di semi di chia
20 g di scaglie di cocco non zuccherato
250 g di yogurt di soia alla vaniglia o al cocco

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 28 mg

Proteína 3.8 g

Energia 733.2 kJ / 166.5 kcal

Gordura 6 g

Fibra 3.6 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 25.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Benessere funzionale 7 Receitas
Itália

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Frappè alle more e semi di chia (vegan)

10min

Smoothie di pesche nettarine

10min

Frullato di fragole vegan

10min

Smoothie avocado ed ananas

10min

Smoothie Bowl alla carota

10min

Smoothie al caffè (vegan)

10min

Smoothie allo yogurt e frutta

15min

Pink bowl

30min

Frullato energetico avena e cacao

10min

Smoothie banane e lamponi

10min

Frullato energizzante

10min

Frullato cioccolato e banana

15min