Dairy and grain free wraps

Dairy and grain free wraps

3.3 97 avaliações

Preparação 20min

Total 45min

8 portions

Ingredientes

garlic clove
1
coconut flour
70 g
psyllium husks
20 g
gluten free baking powder
¼ tsp
salt
¼ tsp
eggs
2
warm water
300 g
extra virgin olive oil
40 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 110.5 mg

Proteína 3.5 g

Energia 421.5 kJ / 100.4 kcal

Gordura 7.1 g

Fibra 5.8 g

Gordura saturada 1.9 g

Hidratos de carbono 5.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Seed and nut bread

1 Std. 30 Min

Coconut and maca hot chocolate

24 Std. 15 Min

Nectarine and lemon mascarpone tarts (Thermomix® Cutter, using modes)

1 Std. 50 Min

Spring rolls with vegetable filling (Thermomix® Cutter)

1 Std.

Camembert with cranberries and almonds

30 Min

Energy shot

5 Min

Tummy tonic shot

5 Min

Frozen breakfast bowls

10 Min

Gin and cucumber cooler

10 Min

Gluten free pita bread

1 Std. 15 Min

Tuna empanadas

2 Std.

Coriander pesto

5 Min