Rosenkohl-One-Pot-Pasta

Rosenkohl-One-Pot-Pasta

4.3 388 avaliações
Preparação 25min
Total 1h
4 Portionen

Ingredientes

  • Parmesan in Stücken
    80 g
  • Öl
    15 g
  • Zwiebeln in Spalten
    50 g
  • Rosenkohl halbiert (siehe Tipp)
    300 g
  • Katenschinkenwürfel
    100 g
  • Wasser
    900 g
  • Salz nach Geschmack
    1 - 1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Bohnenkraut, getrocknet
    1 geh. TL
  • Muskat
    1 Msp.
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Penne Rigate (z. B. von Barilla)
    350 g
  • Frischkäse
    200 g

Nutrição por 1 Portion

Energia 705 kcal / 2951 kJ
Proteína 33 g
Gordura 32 g
Hidratos de carbono 67 g
Fibra 8 g
Gordura saturada 16 g
Sódio 1836 mg

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