Gotowanie kaszy bulgur

Name: Gotowanie kaszy bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g wody; 1 - 1 ½ łyżeczki soli; 10 g oleju; 50 - 250 g kaszy bulgur

5.0 143 avaliações

Preparação 5min

Total 25min

250 g

Ingredientes

1000 g wody
1 - 1 ½ łyżeczki soli
10 g oleju

10 g oliwy z oliwek
50 - 250 g kaszy bulgur

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 776.8 mg

Proteína 13.2 g

Energia 1529.2 kJ / 365.2 kcal

Gordura 5.6 g

Fibra 8 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 70 g

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