Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1300 g di acqua
- 10 g di sale
- 200 g di riso basmati
-
150
g di fave fresche sgranate
ou 150 g di fave surgelate - 3 carote pelate e a rondelle (0.5 cm)
-
150
g di piselli freschi sgranati
ou 150 g di piselli surgelati - 40 g di olio extravergine di oliva
- 2 cipollotti a pezzi
- 1 pizzico di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di coriandolo in polvere (opcional)
- ½ cucchiaino di cumino in polvere (opcional)
- 10 - 15 pomodori ciliegino in quarti
- 3 - 4 foglie di menta fresca lavate
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 276 kcal / 1155 kJ
- Proteína
- 7.1 g
- Gordura
- 13.2 g
- Hidratos de carbono
- 34.4 g
- Fibra
- 7 g
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