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Bocconcini di manzo dorati (ben cotti)

Bocconcini di manzo dorati (ben cotti)
2.8 10 avaliações
Preparação 5min
Total 10min
250 g
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Ingredientes

  • 20 g di olio extravergine di oliva
    20 g olio di oliva
  • 1 spicchio di aglio
    20 g di cipolla dorata, a spicchi
  • 250 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (3 cm), asciugata su carta assorbente
  • sale a piacere
  • pepe nero macinato a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 250 g

Sódio 120 mg
Proteína 53 g
Energia 2118 kJ / 507 kcal
Gordura 31 g
Fibra 0.2 g
Gordura saturada 7 g
Hidratos de carbono 3 g

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