Dispositivos e acessórios
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες
Preparação 5min
Total 15min
250 γρ.
Ingredientes
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
-
20 γρ. κρεμμύδισκελίδα σκόρδο1
-
250 γρ. φιλέτο από στήθος γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτεςμπούτια γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες250 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 250 γρ.
Sódio
3052 mg
Proteína
58 g
Energia
1961 kJ /
469 kcal
Gordura
24 g
Fibra
0.2 g
Gordura saturada
3 g
Hidratos de carbono
4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Κρέας & Θαλασσινά
15 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10min
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10min
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
1h 10min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min
Πατάτες ογκρατέν
1h 10min
Φιλέτο sous-vide με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού
1h 30min
Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)
2h 10min
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
15min
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30min
Μαλακές μπάρες δημητριακών
1h
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25min