Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Κεχρί

Κεχρί
Nenhuma avaliação
Preparação 5min
Total 1h 35min
3 μερίδες
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • κεχρί αποφλοιωμένο
    300 γρ.
  • νερό
    650 γρ.
  • λάδι με ουδέτερη γεύση
    20 - 35 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 377.8 mg
Proteína 11.2 g
Energia 1931.1 kJ / 459.8 kcal
Gordura 15.2 g
Fibra 3.7 g
Gordura saturada 2.1 g
Hidratos de carbono 67.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ρύζι & Δημητριακά 7 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ

Nenhuma avaliação

Απλή σάλτσα ψητού (gravy) για γαλοπούλα

Nenhuma avaliação

Εσκαλόπ γαλοπούλας στον ατμό

Nenhuma avaliação

Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)

5.0(7)

40min

Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας

4.7(3)

55min

Ελαφριά λαζάνια

3.5(4)

1h 35min

Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο

4.0(2)

40min

Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί

4.8(15)

1h 15min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

4.6(12)

1h 25min

Μεξικάνικη σάλσα

4.8(4)

5min

Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι

5.0(4)

5h 15min

Πατατοσαλάτα με χταπόδι

5.0(6)

1h