Dispositivos e acessórios
Κεχρί
Preparação 5min
Total 1h 35min
3 μερίδες
Ingredientes
-
κεχρί αποφλοιωμένο300 γρ.
-
νερό650 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση20 - 35 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
377.8 mg
Proteína
11.2 g
Energia
1931.1 kJ /
459.8 kcal
Gordura
15.2 g
Fibra
3.7 g
Gordura saturada
2.1 g
Hidratos de carbono
67.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Ρύζι & Δημητριακά
7 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Καραμελωμένα ποπ κορν
1 Std. 55 Min
Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)
Keine Bewertungen
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
Keine Bewertungen
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
Keine Bewertungen
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5 Min
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35 Min
Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια
1 Std.
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45 Min
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 Min
Πράσινο τσάι με πορτοκάλι και αρωματικά
Keine Bewertungen
Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
1 Std.
Μπαγκέτα
3 Std. 45 Min