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Parmesan-Tarte mit frischem Gemüse
Preparação 20min
Total 1h 30min
6 Stücke
Ingredientes
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Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten50 g
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Mehl und etwas mehr zum Bestäuben190 g
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Parmesan in Stücken60 g
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Wasser100 g
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Eier2
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Backpulver1 TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Magerquark100 g
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Zitronensaft1 Spritzer
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gemischtes Gemüse (z. B. Rucola, Cherry-Tomaten)250 g
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Putenbrust-Aufschnitt30 g
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Mini-Mozzarella-Kugeln50 g
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Oliven, schwarz, entsteint in Ringen (2-3 mm)20 g
Nutrição por 1 Stück
Energia
309 kcal /
1293 kJ
Proteína
14 g
Gordura
17 g
Hidratos de carbono
25 g
Fibra
1.9 g
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THERMOMIX® Magazin 1/2021
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