Dispositivos e acessórios
Deutscher Brunch
Preparação 1h 15min
Total 1h 15min
6 Portionen
Ingredientes
Herzhafte Muffins und Granola
-
Nüsse, ganz, gemischt (z. B. Haselnüsse, Mandeln, Pekannüsse und Cashewkerne)200 g
-
Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten100 g
-
brauner Zucker60 g
-
Haferflocken, kernig200 g
-
Leinsamen30 g
-
Sonnenblumenkerne30 g
-
Salz1 ½ TL
-
Champignons halbiert80 g
-
Brokkoli in Stücken80 g
-
Zucchini in Stücken120 g
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Emmentaler in Stücken60 g
-
Schinkenspeck, gewürfelt80 g
-
Eier3
-
Mehl60 g
-
Backpulver½ TL
-
Milch180 g
-
Pfeffer½ TL
Rührei und Fruchtjoghurt
-
Eier6
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Milch20 g
-
Sahne30 g
-
Butter in Stücken30 g
-
Himbeeren und etwas mehr zum Garnieren150 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)400 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen, zum Garnieren (optional)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
960 mg
Proteína
34 g
Energia
3808 kJ /
910 kcal
Gordura
62 g
Fibra
11.4 g
Gordura saturada
23 g
Hidratos de carbono
61 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Thermomix Friend
88 Receitas
Alemanha
Alemanha
Também pode gostar...
Gemüse-Schaumsüppchen, Maishähnchen mit Kartoffel-Bärlauchstampf und Gemüse und Erdbeer-Minzsalat
2h 30min
Taiwanesische Fleischpaste (Rousong)
1h 30min
Kartoffel-Möhren-Eintopf mit Bratwurstbällchen und Möhren-Kohlrabi-Salat
30min
Spaghetti Bolognese und Schoko-Grießpudding
45min
Grünkern-Bolognese mit Spaghetti und Basilikum-Himbeer-Eis
50min
Brokkoli und Kartoffeln mit Gorgonzola-Sauce
30min
Pilz-Ragout mit gebratenem Feta
40min
Mäuse-Frikadellen mit Tomatensauce
45min
Sous-vide-Forelle mit Bohnenpüree und Gemüsechips
1h 30min
Gurken-Molke-Drink
10min
Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen
40min
Kartoffelmäuse
1h 20min