Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 12h 15min

6 μερίδες

Ingredientes

μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα (π.χ. μύρτιλα, φράουλες, σμέουρα)
150 γρ.
γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)
500 γρ.
γιαούρτι πλήρες
60 γρ.
γάλα σε σκόνη (βλ. συμβουλή)
25 γρ.
ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα
125 γρ.
νερό
250 γρ.
χυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)
30 γρ.
1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 96 mg

Proteína 7 g

Energia 635 kJ / 151 kcal

Gordura 5 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Zύμωση 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Γκατώ μους λευκής σοκολάτας με μαρμελάδα φράουλας

72h

Τσίζκεϊκ τιραμισού

Nenhuma avaliação

Ιταλική πίτσα bianca

Nenhuma avaliação

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

15min

Γιαούρτι βανίλιας

13h

Γιαούρτι με μύρτιλα

13h

Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά

1h 15min

Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών

1h 40min

Στιφάδο Καραϊβικής με τιμπάλ ρυζιού στον ατμό

9h 15min

Πάπια με μείγμα 5 μπαχαρικών, μανιτάρια, ασιατικά λαχανικά και ρύζι

1h 5min

Εκλέρ σοκολάτας

1h 15min

Γκατώ μους μαύρης σοκολάτας με κρέμα βανίλια

72h