Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 12h 15min

6 μερίδες

Ingredientes

μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα (π.χ. μύρτιλα, φράουλες, σμέουρα)
150 γρ.
γάλα μακράς διαρκείας (βλ. συμβουλή)
500 γρ.
γιαούρτι πλήρες
60 γρ.
γάλα σε σκόνη (βλ. συμβουλή)
25 γρ.
ζαχαρούχο συμπυκνωμένο γάλα
125 γρ.
νερό
250 γρ.
χυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)
30 γρ.
1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Sódio 96 mg

Proteína 7 g

Energia 635 kJ / 151 kcal

Gordura 5 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Zύμωση 9 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Ροζ "moon milk"

Ροζ "moon milk"

Nenhuma avaliação

Mαργαρίτα με αγγουράκι

Mαργαρίτα με αγγουράκι

10min

Γάλα φιστικιού

Γάλα φιστικιού

Nenhuma avaliação

Παγωτό κολοκύθας με Χριστουγεννιάτικα μπαχαρικά και τραγανά πεκάν

Παγωτό κολοκύθας με Χριστουγεννιάτικα μπαχαρικά και τραγανά πεκάν

Nenhuma avaliação

Σανγκρία

Σανγκρία

10min

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

35min

Καστανό ρύζι μπασμάτι

Καστανό ρύζι μπασμάτι

35min

Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

25min

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7h 5min

Στρώσιμο σοκολάτας (tempering)

Στρώσιμο σοκολάτας (tempering)

40min

Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)

Ζεστό αρωματικό κρασί (Mulled wine)

25min

Φακές μουτζέντρα

Φακές μουτζέντρα

45min