Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)
- Nutrição
- por 100 gramo
- Energia
- 1306 kJ / 312 kcal
- Proteína
- 24 g
- Hidratos de carbono
- 41 g
- Gordura
- 2 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 17 g
- Sódio
- 6 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Cebollas picadas (220-350 g)
10 Min
Queso rallado, semi duro (300 g)
5min
Nueces molido fino (150-250 g)
5min
Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)
5min
Granos de cereal molidos (100 g)
5min
Ajo picado (10-20 g)
10 Min
Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)
5min
Merengue francés
10 Min
Nougat
3h 45min
Almendras o avellanas picadas gruesas (100 g)
5min
Cebollas picadas (400-500 g)
10 Min
Queso parmesano rallado u otro queso duro (100-250 g)
5min