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Spaghetti Bolognese mit Basilikum-Parmesan
Preparação 15min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Spaghetti Garzeit 8 Minuten (siehe Tipp)400 g
-
Wasser1800 g
-
Parmesan in Stücken100 g
-
Basilikum abgezupft3 Stängel
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Knoblauchzehe1
-
Staudensellerie in Stücken100 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Zwiebel halbiert1
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Speckwürfel100 g
-
Öl50 g
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Hackfleisch, gemischt400 g
-
100 g WasserRotwein, trocken100 g
-
Tomatenmark100 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Salz3 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Zucker½ TL
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 Portion
Sódio
1020 mg
Proteína
46 g
Energia
3856 kJ /
921 kcal
Gordura
45 g
Fibra
8.4 g
Gordura saturada
16 g
Hidratos de carbono
77 g
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