Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

4.3 11 avaliações

Preparação 5min

Total 1h 10min

2 porcje

Ingredientes

Syrop daktylowy

400 g daktyli, suszonych, bez pestek ekologicznych, niesiarkowanych
gorąca woda do namoczenia daktyli

Karob do picia

1 łyżka karobu, mielonego
200 g syropu daktylowego uprzednio przygotowanego
250 g napoju ryżowego niesłodzonego

250 g napoju owsianego, lub migdałowego, niesłodzonego
2 czubate łyżki śmietanki kokosowej (opcional) (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 96.5 mg

Proteína 1 g

Energia 383 kJ / 91.5 kcal

Gordura 10 g

Fibra 2.9 g

Hidratos de carbono 13.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

NEWSLETTER 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Kokosowe płatki śniadaniowe

55min

Jogurt kokosowy (wegański)

12h 25min

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

16h

Domowe płatki śniadaniowe

40min

Wegańska galaretka owocowa

1h 15min

Zdrowy kisiel śliwkowy

10min

Kisiel cytrynowy

10min

Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)

1h 10min

Złote mleko z kurkumą

10min

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

15min

Kuloodporna kawa

10min

Kakao do picia

10min