
Dispositivos e acessórios
Ruck-zuck-Salat
Preparação 10min
Total 10min
2 Portionen
Ingredientes
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Möhren in Stücken100 g
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rote Paprika (ca. 150 g), geviertelt1
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Zucchini in Stücken150 g
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Thunfisch, in Lake abgetropft1 Dose
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Oliven, schwarz, entsteint50 g
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Emmentaler in Stücken50 g
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Eier hartgekocht (siehe Tipp), halbiert2
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Saure Sahne50 g
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Salz¾ TL
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Pfeffer¼ TL
Nutrição por 1 Portionen
Energia
368 kcal /
1545 kJ
Proteína
37 g
Gordura
20 g
Hidratos de carbono
8 g
Fibra
4.7 g
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THERMOMIX® Magazin 3/2021
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