Σούπα με καρότο και αχλάδι

Σούπα με καρότο και αχλάδι

4.2 14 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

6 μερίδες

Ingredientes

ελαιόλαδο
20 γρ.
κρεμμύδια σε κομμάτια
200 γρ.
σκόρδο
2 σκελίδες
καρότα σε κομμάτια
150 γρ.
πατάτες σε κομμάτια
300 γρ.
αχλάδια κομμένα σε μικρούς κύβους
400 γρ.
αλάτι
2 κ.γλ.
φρέσκο θυμάρι μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
μουστάρδα Dijon
15 γρ.
νερό
600 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.γλ.
1 κύβο ζωμού λαχανικών
μοσχοκάρυδο, τριμμένο
¼ κ.γλ.
διπλή κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες) (opcional) για σερβίρισμα
κόκκινη πιπεριά τσίλι, αποξηραμένη (opcional) για σερβίρισμα

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 μερίδα

Proteína 2 g

Energia 493 kJ / 118 kcal

Gordura 4 g

Fibra 4 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Receitas
Grécia

Πρωταθλητής της σούπας 10 Receitas
Grécia

Também pode gostar...

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

1h 20min

Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους

Nenhuma avaliação

Ρατατούιγ

40min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά

14h 35min

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35min

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

25min

Φαλάφελ στο φούρνο

1h 20min

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

1h 15min

Σούπα εντράδα

3h

Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά

50min

Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους

25min

Καστανό ρύζι

40min