Chicorée-Thunfisch-Wraps

Chicorée-Thunfisch-Wraps

3.9 479 avaliações
Preparação 20min
Total 20min
8 Stück

Ingredientes

  • Chicorée (ca. 2-3 Stück), in Stücken
    450 g
  • Mayonnaise
    80 g
  • Salz
    ¾ - 1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Frühlingszwiebeln in Ringen
    3
  • Thunfisch, in Öl (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
    1 Dose
  • rote Paprika in kleinen Stücken (5 mm)
    1
  • Weizentortillas (Ø ca. 19 cm), siehe Tipp
    8

Dificuldade

médio


Nutrição por 1 Stück

Proteína 9 g
Energia 1162 kJ / 276 kcal
Gordura 16 g
Fibra 2.4 g
Hidratos de carbono 24 g

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