Chleb z samopszy z sezamem

Chleb z samopszy z sezamem

4.7 87 avaliações
Preparação 10min
Total 2h 10min
26 kromek

Ingredientes

  • 320 g wody letniej
  • 50 g miodu
  • 30 g drożdży świeżych pokruszonych
    3 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • 500 g mąki pełnoziarnistej z samopszy, typu 1850 Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 30 g ziaren sezamu, białego Melvit
  • 1 ½ - 2 łyżeczki soli
  • olej do natłuszczenia formy

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 kromkę

Sódio 157.8 mg
Proteína 3.8 g
Energia 337.4 kJ / 80.6 kcal
Gordura 1.4 g
Fibra 2.8 g
Gordura saturada 0.5 g
Hidratos de carbono 13.9 g

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