Húsos-rukkolás saláta

Húsos-rukkolás saláta

5.0 2 avaliações

Preparação 30min

Total 35min

2 adag

Ingredientes

étolaj
40 g
hagyma félbe vágva, majd szeletelve (5 mm)
50 g
marha hátszín csíkokra vágva (4-5 cm)
200 g
rozmaring, friss
1 ág
koktélparadicsom
120 g
kapribogyó, konzerv (opcional) lecsepegtetve
40 g
rukkola levél
70 g
avokádó érett
1
dió, felezve
30 g
lime leve
10 g
méz
10 g
só ízlés szerint
¾ tk
bors, őrölt ízlés szerint
½ tk

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 adag

Proteína 35 g

Energia 3368 kJ / 805 kcal

Gordura 67 g

Fibra 9.5 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

TM6 exkluzív: 12 recept Magas Hőfokon 12 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Csirkés zöldséges gnocchi

40 Min

Paprikás csirke

1 Std.

Kínai sertés zöldségekkel

1 Std. 20 Min

Flank steak tormakrémes szósszal

Keine Bewertungen

Citromos-fokhagymás csirke

30 Min

Gnocchi sertéshússal, paradicsommal és cukkínivel

35 Min

Currys tészta pirított sertéshússal

45 Min

Tepsis fasírt

1 Std. 20 Min

Marinált csirke paprikás káposztán

45 Min

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Keine Bewertungen

Mackó burgerek

2 Std.

Csirkemell pizzaiola szósszal

30 Min

Mostrar tudo

Mostrar tudo