Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka czerwonej pasty curry (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka oleju
- 500 g wody, plus 1 łyżka
- 300 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 500 g cukinii
- 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
-
½
czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
ou ¼ łyżeczki suszonych płatków chili - 2 łodyżki kolendry, świeżej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 1 ząbek czosnku
- 20 g sosu sojowego
- 20 g miodu, płynnego
-
5
g octu ryżowego
ou 5 g białego octu winnego - 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
- 1 łyżeczka czarnuszki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1247 kJ / 298 kcal
- Proteína
- 42 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Gordura
- 6 g
- Fibra
- 3.5 g
Receitas alternativas
Kurczak po azjatycku z migdałami
35min
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40 min
Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur
35min
Kurczak w sosie satay z dynią, brokułami i kaszą pęczak
50min
Kurczak w zielonym sosie mole
1 godz. 10 min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40 min
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40 min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45 min
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1 godz. 30 min
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45 min
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1 godz. 15 min
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40 min