Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

4.7 2.7K avaliações

Preparação 10min

Total 1h 30min

16 kromek

Ingredientes

100 g płatków owsianych
170 g otrębów owsianych
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
15 g proszku do pieczenia
3 jajka
30 g siemienia lnianego
30 g pestek dyni
50 g orzechów laskowych
1 łyżeczka soli

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 kromkę

Proteína 9 g

Energia 585 kJ / 140 kcal

Gordura 6 g

Fibra 2.8 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Koncentrat bulionu warzywnego z resztek warzyw

45 min

Cukier waniliowy

72 h

Ciasto z gruszkami i kruszonką

2 h 10 min

Jabłka pod kruszonką

55 min

Mus jabłkowy

15 min

Mazurek czekoladowo-kajmakowy z orzechami

1 h 40 min

Ryż na mleku z musem malinowym

1 h 5 min

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

40 min

Krem orzechowo-czekoladowy

5 min

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

1 h

Placek z jabłkami i owsianą kruszonką

1 h 35 min

Ciasto bananowo-kakaowe z orzechami

1 h 10 min