Versões compatíveis
Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 100 g płatków owsianych
- 170 g otrębów owsianych
- 500 g twarogu, chudego, pokrojonego na kawałki
- 15 g proszku do pieczenia
- 3 jajka
- 30 g siemienia lnianego
- 30 g pestek dyni
- 50 g orzechów laskowych
- 1 łyżeczka soli
- Nutrição
- por 1 kromkę
- Energia
- 585 kJ / 140 kcal
- Proteína
- 9 g
- Hidratos de carbono
- 11 g
- Gordura
- 6 g
- Fibra
- 2.8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)
1 godz. 10 min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6h 15min
Zielony chleb ze szpinakiem
2h 45 min
Chrupkie pieczywo orzechowe
1 godz. 50 min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1 godz.
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1 godz. 50 min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1 godz. 45 min
Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem
1 godz. 30 min
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2h 30min
Bezglutenowy chleb życia
1 godz. 10 min
Owsiane brownie z mango
1 godz.