Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

4.8 1.6K avaliações

Preparação 10min

Total 1h

20 kromek

Ingredientes

5 jajek
500 g twarogu, chudego pokrojonego na kawałki
1 ½ łyżeczki soli
200 g otrębów owsianych
100 g płatków owsianych
30 g siemienia lnianego
15 g proszku do pieczenia

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 kromkę

Proteína 7 g

Energia 417 kJ / 99 kcal

Gordura 3 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

20min

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

35min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

20min

Koncentrat bulionu warzywnego z resztek warzyw

45min

Cebulowe bułki z oregano

1h

Pomidorowy chlebek do odrywania

1h 50min

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

10min

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

40min

Kogel-mogel

5min

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

1h 30min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1h 50min

Szybki sos beszamelowy

10min