蔬菜粥

蔬菜粥

3.7 6 avaliações
Preparação 10min
Total 35min
2 人份

Ingredientes

  • 10 克
  • 5 克
  • 500 克
  • 紅蘿蔔 ,去皮,切丁(約1公分)
    60 克
  • 玉米筍 ,切丁(約1公分)
    60 克
  • ¼ 茶匙
  • 白米飯
    100 克
  • 新鮮香菇 ,去蒂頭,切丁(約2公分)
    100 克
  • 美生菜 ,切絲
    50 克
  • 白胡椒粉 (opcional) ,少許

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 人份

Energia 173.3 kcal / 724.9 kJ
Proteína 4.8 g
Gordura 2.9 g
Hidratos de carbono 32.5 g
Fibra 4 g
Gordura saturada 2093.3 g
Sódio 203.1 mg

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