
Dispositivos e acessórios
蔬菜粥
Preparação 10min
Total 35min
2 人份
Ingredientes
-
薑10 克
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油5 克
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水500 克
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紅蘿蔔 ,去皮,切丁(約1公分)60 克
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玉米筍 ,切丁(約1公分)60 克
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鹽¼ 茶匙
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白米飯100 克
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新鮮香菇 ,去蒂頭,切丁(約2公分)100 克
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美生菜 ,切絲50 克
-
白胡椒粉 (opcional) ,少許
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 人份
Energia
173.3 kcal /
724.9 kJ
Proteína
4.8 g
Gordura
2.9 g
Hidratos de carbono
32.5 g
Fibra
4 g
Gordura saturada
2093.3 g
Sódio
203.1 mg
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