藥燉鱸魚湯
TM6 TM5

藥燉鱸魚湯

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Ingredientes

  • 1000 克 水
  • 2 片 當歸 (約10克),洗淨,瀝乾
  • 5 克 黃耆 ,洗淨,瀝乾
  • 5 克 紅棗 ,洗淨,瀝乾
  • 15 克 薑 ,切片
  • 300 克 鱸魚 (整尾),清洗去除內臟,帶骨切段(約3公分)
  • 1 茶匙 枸杞 ,洗淨,瀝乾
  • ¼ 茶匙 鹽

Nutrição
por 1 人份
Energia
491.7 kJ / 117.5 kcal
Proteína
22.5 g
Hidratos de carbono
2.9 g
Gordura
1.7 g
Gordura saturada
17.5 g
Fibra
0.3 g
Sódio
243.3 mg

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