Omelette en un bollo

Omelette en un bollo

5.0 2 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

4 piezas

Ingredientes

4 ramitas de perejil sólo las hojas
120 g de queso Gruyère o cualquier otro queso de dureza media, en trozos
6 huevos
3 pizca de sal
2 pizcas de pimienta negra molida
500 g de agua
4 bollos para hamburguesa
100 g de lechuga desinfectada, deshojada
200 g de jitomate en rebanadas
50 g de cebolla morada en rebanadas
50 g de pepinillos en rebanadas
10 g de hojas de perejil fresco
2 cdas de aceite de oliva extra virgen

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 pieza

Sódio 544 mg

Proteína 20.5 g

Energia 1649.5 kJ / 394.3 kcal

Gordura 23 g

Fibra 2.3 g

Gordura saturada 9 g

Hidratos de carbono 26 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

MUNDO THERMOMIX V 16 Receitas
México

Também pode gostar...

Masa madre sin gluten

120h

Pan rústico con aceitunas

2h 15min

Crème brûlée de coco vegano

15min

Barritas de frambuesa sin gluten

30min

Galletas de chispas de chocolate low carb

40min

Casitas de jengibre

1h 30min

Pan árabe de comino

40min

Galletas con chispas de chocolate veganas y sin gluten

50min

Mermelada de chile jalapeño rojo

1h

Quiche de flor de calabaza

1h

Apple crumble vegano

1h

Quiche de calabacitas y jamón de pierna

1h