Gelber Fisolensalat

Gelber Fisolensalat

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Preparação 20min

Total 40min

4 Portionen

Ingredientes

Dressing

rote Zwiebeln halbiert
80 g
Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Rapsöl
3 EL
Apfelessig
3 EL
Wasser
1 EL
Salz
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 TL

Gelbe Fisolen

Wasser
500 g
gelbe Fisolen, frisch halbiert
500 g
Salz
1 TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portionen

Sódio 588.3 mg

Proteína 3.4 g

Energia 402.8 kJ / 95.8 kcal

Gordura 6.6 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 5.5 g

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