Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Σαλάτα με τσιγαρισμένο κρέας και ρόκα
Preparação 10min
Total 20min
2 μερίδες
Ingredientes
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες (5 χιλ.)50 γρ.
-
λάδι40 γρ.
-
βοδινό κιλότο κομμένο σε λωρίδες (4-5 εκ.)200 γρ.
-
φρέσκο δενδρολίβανο μόνο τα φύλλα1 κλωνάρι
-
κάπαρη στραγγισμένη (προαιρετικά)40 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
ρόκα70 γρ.
-
αβοκάντο (ώριμο), καθαρισμένο, κομμένο σε κύβους (1 εκ.)1
-
καρύδι, καθαρισμένο30 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
μέλι10 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¾ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 μερίδα
Sódio
1144 mg
Proteína
26.5 g
Energia
2528 kJ /
601.9 kcal
Gordura
50.9 g
Fibra
7 g
Gordura saturada
7.8 g
Hidratos de carbono
8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Αγαπημένα Take Away
11 Receitas
Grécia
Grécia
Também pode gostar...
Γλειφιτζούρια με φράουλες
Nenhuma avaliação
Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές
Nenhuma avaliação
Χριστουγεννιάτικος ψητός μπακαλιάρος (Πορτογαλία)
1h 15min
Μπισκότα με Amaretto
30min
Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης
1h
Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο
50min
Ταρτάκια με νεκταρίνια και κρέμα φουντουκιών
50min
Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού
5h
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30min
Ποπ κορν για πάρτυ
1h
Ψητό κοτόπουλο Chimichurri
Nenhuma avaliação
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1h 10min