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Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g Brokkoli in Röschen
-
1
rote Peperoni in Stücken
ou 1 gelbe Peperoni in Stücken - 1 Apfel gross, in Stücken
-
30
g Pinienkerne, unverarbeitet
ou 30 g Sonnenblumenkerne - 25 g Olivenöl
-
15
g Obstessig
ou 15 g Balsamico hell - 1 TL Honig
- 1 ½ TL Senf
-
1
TL Salz
ou 1 TL Kräutersalz - ½ TL Pfeffer, gemahlen
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 110 kcal / 461 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 7 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
- Fibra
- 3.2 g
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