Schneller Regenbogensalat

Schneller Regenbogensalat

4.6 100 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

6 Portionen

Ingredientes

Karotten in Scheiben (2 cm)
200 g
rote Peperoni in Scheiben (3 cm)
200 g
Brokkoli in Röschen, die Stängel in Stücken (0,5 cm)
200 g
Apfel (alle Sorten) Stiel entfernt, in Vierteln
160 g
Sonnenblumenkerne ungesalzen
30 g
Olivenöl
30 g
Zitronensaft
15 g
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
feinkörniges Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 2.8 g

Energia 481 kJ / 115 kcal

Gordura 7.2 g

Hidratos de carbono 9.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Du bist ein Auftakt-Meister 10 Receitas
Suíça

Zum Mitnehmen 9 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Brokkoli-Speck-Taler

45min

Kartoffel-Eier Salat mit cremigem Dressing

45min

Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce

1h 15min

Fenchelsalat mit Parmesan

10min

Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM5)

10min

Gefüllte Vollkornbrötchen mit Gemüsesticks und Dip

1h 10min

Blumenkohl-Käse-Pizzen

1h

Omelette-Muffins aus dem Nester

50min

Randensalat

10min

Wirz-Pasta

35min

Tomaten-Basilikum-Brot

1h 45min

Gemüsesalat Thermomix® Style

10min