Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Vegetable Sticks with Dip and Whole Wheat Bread Rolls
Preparação 25min
Total 1h 10min
10 portions
Ingredientes
Whole Wheat Bread Rolls
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water12 oz
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active dry yeast2 ¼ tsp
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sugar1 tbsp
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all-purpose flour14 oz
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whole wheat flour4 oz
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flaxseeds1 oz
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sunflower seeds (opcional) plus extra to sprinkle2 oz
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salt1 ½ tsp
Dip
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plain Greek yogurt5 oz
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avocado in pieces1 oz
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honey½ oz
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mustard1 oz
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5 oz ricotta cheesefeta cheese in pieces5 oz
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salt½ tsp
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ground black pepper1 pinch
Assembly
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carrot cut into sticks (2 in.)5 oz
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cucumber cut into sticks (2 in.)5 oz
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bell pepper red, cut into sticks (2 in.)5 oz
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bell pepper yellow, cut into sticks (2 in.)5 oz
-
celery cut into sticks (2 in.)5 oz
Nutrição por 1 portion
Energia
317.4 kcal /
1328 kJ
Proteína
11.2 g
Gordura
9.1 g
Hidratos de carbono
48.4 g
Fibra
4.2 g
Gordura saturada
3.1 g
Sódio
658.9 mg
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