Mini Frittatas

Mini Frittatas

4.3 16 avaliações
Preparação 10min
Total 35min
6 portions

Ingredientes

  • olive oil plus extra to grease
    ½ oz
  • prosciutto
    6 slices
  • parsley leaves and tender stems
    ½ oz
  • shallots cut into pieces (1 in.)
    4 oz
  • bell peppers seeds removed, cut into pieces (1 in.)
    4 oz
  • large eggs
    5
  • heavy whipping cream
    3 oz
  • feta cheese cut into pieces
    2 oz
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • water
    20 oz

Nutrição por 1 portion

Energia 267.2 kcal / 1118 kJ
Proteína 15.5 g
Gordura 16.9 g
Hidratos de carbono 16.7 g
Fibra 5.5 g
Gordura saturada 7.4 g
Sódio 781.8 mg

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