Pasta z tuńczyka i jajek

Pasta z tuńczyka i jajek

4.6 1.8K avaliações

Preparação 5min

Total 20min

4 porcje

Ingredientes

400 g wody
4 jajka
1 puszka tuńczyka, w oleju odsączonego (waga po odsączeniu ok. 140 g)
100 g śmietany, 18% tłuszczu

100 g jogurtu naturalnego, gęstego
1 - 2 łyżki szczypiorku, świeżego posiekanego
½ łyżeczki soli
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 504.8 mg

Proteína 16.5 g

Energia 729.3 kJ / 174.3 kcal

Gordura 11.3 g

Fibra 0.2 g

Gordura saturada 4.5 g

Hidratos de carbono 1.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

THERMOMIX® NA BIWAKU 12 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

25min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

30min

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

50min

Gotowanie 200 g ryżu basmati

35min

Krewetki w sosie maślanym

25min

Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym

45min

Zupa pomidorowa z mozzarellą

35min

Makaron w sosie serowo-pieczarkowym ze szpinakiem

35min

Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem

45min

Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym

1h 15min

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

40min

Pasta śródziemnomorska

15min