
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 ząbki czosnku
- 300 g przecieru pomidorowego typu passata
- 25 g koncentratu pomidorowego
- 30 g brązowego cukru
- 20 g sosu sojowego
- 20 g octu balsamicznego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (opcional)
- 500 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 7-8 cm kawałki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 216 kcal / 904.3 kJ
- Proteína
- 30 g
- Gordura
- 3.7 g
- Hidratos de carbono
- 15.3 g
- Fibra
- 1.9 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Sódio
- 486 mg
Receitas alternativas
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1h 20min
Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex
1h 20min
Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas
40min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Sałatka w słoiku z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2h 20min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20min
Szarpana wieprzowina
4h 15min
Pita
2h 30min
Kurczak generała Tso
40min
Kurczak w miodowym sosie teriyaki z warzywami i ryżem
45min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min