Dispositivos e acessórios
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
Preparação 10min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
2 ząbki czosnku
-
300 g przecieru pomidorowego typu passata
-
25 g koncentratu pomidorowego
-
30 g brązowego cukru
-
20 g sosu sojowego
-
20 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (opcional)
-
500 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 7-8 cm kawałki
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
486 mg
Proteína
30 g
Energia
904.3 kJ /
216 kcal
Gordura
3.7 g
Fibra
1.9 g
Gordura saturada
0.8 g
Hidratos de carbono
15.3 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Bułeczki na parze z szarpanym kurczakiem i salsą z awokado
45min
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15min
Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex
1h 20min
Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas
40min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1h 20min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20min
Szarpana wieprzowina
4h 15min
Sałatka w słoiku z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Pita
2h 30min
Kurczak generała Tso
40min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2h 20min