Dispositivos e acessórios
炒鸡肉条
Preparação 5min
Total 15min
1 完整食谱
Ingredientes
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橄榄油20 克
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蒜头1 瓣
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去骨去皮鸡大腿 或250克去皮鸡胸肉,切条(每条1.5厘米×3-4厘米),用厨房用纸将表面擦干250 克
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盐 (opcional)2 - 3 小撮
-
黑胡椒粉 (opcional)2 - 3 小撮
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 完整食谱
Sódio
599.8 mg
Proteína
46 g
Energia
2001.6 kJ /
476.6 kcal
Gordura
32.6 g
Fibra
0.7 g
Gordura saturada
6.9 g
Hidratos de carbono
0.5 g
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