Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 balíček filo těsta (250 gramů, 10 plátů)
- 130 gramů jarní cibulky, na kousky
- 2 stroužky česneku
- 20 gramů olivového oleje
- 800 gramů mraženého špenátu, sekaného, rozmrazeného a vymačkaného
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 špetky mletého muškátového oříšku
- 300 gramů fety, na kostky (1 cm)
- 50 gramů piniových oříšků
- ½ svazku čerstvé petržele, jen lístky
- 3 stonky čerstvé máty, jen lístky
- 2 vejce
- 200 gramů řeckého jogurtu
- 3 cherry rajčata
- Nutrição
- por 1 kus
- Energia
- 1562 kJ / 373 kcal
- Proteína
- 16 g
- Hidratos de carbono
- 23 g
- Gordura
- 23 g
- Fibra
- 3.5 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Palak Paneer
45 min
Vege burger s marinovaným tofu
1h 30min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Makové houstičky s chorizem
2h 30min
Mojo Amarillo
Nenhuma avaliação
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1h
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Nenhuma avaliação
Thai Burger
30 min
Fazolové pyré
15 menit
Focaccia s bramborami a rozmarýnem
1h 35 min
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 godz.
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5h 20min