Rezene ve Balıklı Makarna

Rezene ve Balıklı Makarna

1.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 40min

1 porsiyon

Ingredientes

derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto (dip balığı olmayan), mevsim balığı, 3 parçaya bölünmüş
40 g
zeytinyağı
2 tk
rezene kökü parçalarabölünmüş (3 cm)
100 g
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm),
40 g
su ekstra 4 tk su
300 g
makarna (yıldız şehriye)
30 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 11.6 g

Energia 990 kJ / 237 kcal

Gordura 11.2 g

Fibra 5 g

Hidratos de carbono 22.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Kremamsı bezelye çorbası

40min

Bonfile ve Brokolili Pilav

50min

Tavuk Topları ile Lahana Çorbası

2h 30min

Sebzeli Nohut Yahnisi

45min

Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli

50min

Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı

45min

Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması

1h 5min

Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı

1h

Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon

50min

Tavuk ve Körili Mercimek

35min

Buharda Patlıcanlı ve Ricottalı Lazanya

1h 25min

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30min