Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi

4.6 5 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

1 porsiyon

Ingredientes

patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
60 g
kereviz kökü soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
60 g
havuç soyulmuş, boydan ikiye
kesilip dilimlenmiş (1-2 cm)
50 g
taze fasulye ayıklanmış,
parçalara bölünmüş (2-3 cm)
70 g
tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş
(2-3 cm)
50 g
su
250 g
zeytinyağı
1 damla

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Sódio 86 mg

Proteína 15.54 g

Energia 938 kJ / 224 kcal

Gordura 7 g

Fibra 5.84 g

Hidratos de carbono 24.52 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Haşlanmış Bulgur

25min

Bulgurlu Maydanozlu Köfte

55min

Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası

1h

Küpler Halinde Havuç Püresi

45min

Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi

35min

Küpler Halinde Sakız Kabağı Püresi

35min

Arpa Şehriye Pilavı

1h

Musakka

1h 10min

Sebzeli Etli Püre

35min

Bulgurlu Soğuk Çorba

20min

Mercimekli Karışık Sebze Çorbası

50min

Patlıcanlı Bulgur Pilavı

40min