Domates Soslu Hindi Köfteleri

Domates Soslu Hindi Köfteleri

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

4 porsiyon

Ingredientes

kuru kayısı ikiye bölünmüş
1
havuç soyulmuş, boydan ikiye kesilip dilimlenmiş (1 cm)
40 g
maydanoz yaprağı, taze
8 - 10 adet
hindi göğsü, derisiz, kemiksiz sinirsiz, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
125 g
sarımsak tozu (opcional)
1 tutam
lor peyniri
10 g
yulaf ezmesi
10 g
yumurta sarısı
1
20 g yumurta, çırpılmış
dolmalık fıstık (opcional)
1 tk
zeytinyağı
30 g
sarımsak
1 diş
domates dörde bölünmüş
200 g
su
60 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porsiyon

Proteína 18.97 g

Energia 1004 kJ / 240 kcal

Gordura 14.23 g

Fibra 0.25 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Receitas
Turquia

Também pode gostar...

Sotelenmiş Kabak

20 Min

Karamelize Elmalar

15 Min

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

35 Std.

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35 Min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

45 Min

Sebze Salatası

15 Min

Buğdaylı Tavuklu Salata

35 Min

Hurmalı Yulaf Lapası

15 Min

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 Min

Tarçınlı Kıtır Ceviz

50 Min

Yeşil Smoothie

10 Min

Yulaflı Kurabiye

1 Std. 5 Min