Groentensaus voor pasta

3.6 14 avaliações

Preparação 10min

Total 40min

4 porties

Ingredientes

uien in helften gesneden
100 g
teentje knoflook
1
olijfolie
20 g
wortelen in stukken gesneden
60 g
courgette in stukken gesneden
300 g
verse champignons in stukken gesneden
100 g
tomatenblokjes uit blik of vers
500 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper naar smaak aanpassen
¼ tl
gedroogde basilicum
1 tl
ongezouten boter
1 tl
verse basilicumbladeren in stukjes gesneden
8
verse peterselie (opcional) alleen de blaadjes, gehakt
1 - 2 el
geraspte Parmezaanse kaas (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Proteína 5 g

Energia 506 kJ / 121 kcal

Gordura 8 g

Fibra 3.6 g

Hidratos de carbono 8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Het basiskookboek 174 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Ratatouille

Ratatouille

40min

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst

45min

Rijstsalade

Rijstsalade

1h

Minestrone

Minestrone

45min

Gestoofde paddenstoelen met paprika

Gestoofde paddenstoelen met paprika

25min

Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot

Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot

45min

Kip gevuld met groenten en aardappelen

Kip gevuld met groenten en aardappelen

55min

Chili non Carne

Chili non Carne

1h

Pompoenbrood

Pompoenbrood

1h 45min

Canapé met ei

Canapé met ei

10min

Aziatische groentesoep met tofu

Aziatische groentesoep met tofu

1h 30min

Suikervrij bananenbrood

Suikervrij bananenbrood

1h 15min