Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 35 g Proteinpulver, geschmacksneutral
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 10 g Kakao
- 180 g Milch
- 250 g Sauerkirschen, aus dem Glas, abgetropft, 50 g Saft aufgefangen
- 10 g Schokoladenraspeln
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 1059 kJ / 253 kcal
- Proteína
- 19 g
- Hidratos de carbono
- 36 g
- Gordura
- 5 g
- Gordura saturada
- 3 g
- Fibra
- 4.7 g
- Sódio
- 71 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Quark-Kokos-Shake
5 Min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10 Min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 Min
Schoko-Bananen-Proteinshake
5 Min
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 Min
Mango-Protein-Shake
10 Min
Very-Berry-Proteinshake
5 Min
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
5 Min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 Min
Kokos-Himbeer-Shake
5 Min
Himbeer-Mango-Chia-Pudding
6h 10 min
Kirsch-Schoko-Shake
5 Min