Golden Milk

Golden Milk

4.9 14 avaliação

Preparação 5min

Total 15min

4 porzioni

Ingredientes

600 g di latte

600 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo
15 g di zenzero fresco, pelato e a fettine
2 cucchiaini di curcuma in polvere
1 pizzico di cannella in polvere
1 pizzico di pepe nero macinato
3 cucchiaini di miele
2 cucchiaini di olio di cocco (opcional)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Sódio 0.4 mg

Proteína 5 g

Energia 373.5 kJ / 89.3 kcal

Gordura 2.7 g

Fibra 0.5 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 12.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Coccole a colazione 14 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Bowl riso, salmone e avocado

Bowl riso, salmone e avocado

30min

Barrette proteiche

Barrette proteiche

1h

Ripieno per panini Feta, melanzane e peperoni

Ripieno per panini Feta, melanzane e peperoni

30min

Porridge salato con uova e avocado

Porridge salato con uova e avocado

30min

Pane arabo con falafel e salsa yogurt

Pane arabo con falafel e salsa yogurt

2h 30min

Triplo dessert di frutta

Triplo dessert di frutta

10min

Tempeh

Tempeh

48h

Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

30min

Budino di chia e mirtilli

Budino di chia e mirtilli

40min

Smoothie papaya, menta e peperoncino

Smoothie papaya, menta e peperoncino

10min

Pane alle zucchine e carote con semi

Pane alle zucchine e carote con semi

2h

Porridge con frutta e cannella

Porridge con frutta e cannella

15min