Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

3.7 3 avaliação

Preparação 5min

Total 10min

2 bicchieri

Ingredientes

1 pezzo di curcuma fresca sbucciato (3 cm)
1 pezzo di zenzero, radice fresca sbucciata (3-5 cm)
300 g di acqua di cocco
200 g di acqua
300 g di papaya la polpa a pezzi
15 g di olio di cocco
1 cucchiaino di cannella in polvere
10 g di semi di chia
4 cucchiaini di papaya i semi

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bicchiere

Sódio 176.3 mg

Proteína 3 g

Energia 830.3 kJ / 198.5 kcal

Gordura 10 g

Fibra 7.2 g

Gordura saturada 7.2 g

Hidratos de carbono 27.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Insieme, dove vuoi 26 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Smoothie al melone

10min

Cracker al burro d’arachidi

Pas d’évaluation

Millefoglie al caramello e pralina di noci pecan

Pas d’évaluation

Dolce di riso con composta di prugne (Bimby Friend)

1h

Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)

40min

Pad thai con pollo

20min

Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli

2h 20min

Smoothie tropicale alle fragole

15min

Tamagoyaki (frittata giapponese)

30min

Crumble alle prugne

1h

Smoothie papaya, menta e peperoncino

10min

Crema di riso

55min